استفاده از کیسه آبگرم یک روش طبیعی و نسبتا بی خطر برای حفظ گرما و تسکین درد است. کیسه های آبگرم بسیار کاربردی و مفید برای رهایی از درد استفاده می شود.آماده کردن کیسه آبگرم تنها چند دقیقه طول می کشد. کیسه آبگرم شامل یک کیسه آب لاستیکی ضخیم و یک کاور بر روی جدار خارجی از جنس پلیشی می باشد.

نحوه استفاده از آن: xآبی که داخل کیسه ریخته می شود نباید بسیار داغ باشد چون طول عمر کیسه را کاهش می دهد. بنابراین استفاده از آبی که دمای آن کمتر از ۱۰۰ درجه فارنهایت باشد بهترین دما برای سالم ماندن کیسه آبگرم است. xبرای پر کردن کیسه آبگرم بهتر است قسمت گلوگاهی آن را بگیرید که دست دچار سوختگی نشود. xحدود دو سوم کیسه را از آب پر کنید. xبعد از پر کردن کیسه از بسته شدن درب آن مطمئن شوید. xکیسه آبگرم را بیش از ۳۰ دقیقه بر روی بدن نگذارید. گرمای مستقیم برای یک مدت طولانی موجب آسیب رساندن به بدن می شود. xبعد از استفاده از کیسه آبگرم حتما آب درون آن را خالی کنید.